COMBOTHENICS
L'alliance parfaite entre Calisthénie, Parkour et Sports de Combat
Découvrez le Combothenics en action
Plongez dans l'univers du Combothenics à travers nos vidéos exclusives
All Together
Découvrez l'esprit d'équipe et la cohésion qui règnent dans nos séances de Combothenics
Présentation
Une introduction complète à la méthode Combothenics et ses principes fondamentaux
Champions
Voyez nos athlètes en action et découvrez le niveau d'excellence que vous pouvez atteindre
La Méthode
Allie la Calisthénie, le Parkour et les Sports de Combat pour une méthode de conditionnement physique complète, axée sur la performance en santé et le contrôle corporel. Adaptée à tous les niveaux, elle permet de développer force, agilité et autonomie à travers des mouvements variés et fonctionnels.
Concept et objectifs
Le Combothenics repose sur une approche pluridisciplinaire, visant à développer l'endurance cardiovasculaire, la force, la souplesse, la vitesse, l'agilité, et l'équilibre. Les séances, réalisées en petit groupe, permettent un coaching personnalisé, adapté à chaque pratiquant selon ses besoins.
Pour Tous les Profils
Améliore les qualités physiques parfois négligées dans d'autres disciplines.
Lutte contre la perte de masse musculaire liée à l'âge, améliore la mobilité et enseigne la prévention des chutes.
Favorise le développement physique et l'aisance corporelle.
L'entraînement complet sollicite l'ensemble du corps, augmentant la dépense énergétique.
Formation des Coachs
Les coachs de Combothenics, tous diplômés d'État, reçoivent une formation spécifique et sont encouragés à apporter leur créativité à la méthode.
Formation spécialisée
Suivez une formation spécifique au Combothenics
Méthode innovante
Approche pluridisciplinaire et différenciante
Accompagnement
Support pour intégrer et adapter le Combothenics
Prêt à découvrir le Combothenics ?
Rejoignez notre communauté et transformez votre approche du fitness avec une méthode révolutionnaire
